カヤの平（カヤノ平）高原

所在地	木島平村
歩行開始地点（地図）までの所要時間	上信越道信州中野ICより清水平林道経由約1時間または志賀高原経由約1時間20分 飯山駅よりタクシー50分
最高到達地点の標高	約1550m（北ドブ湿原）
参考になるWebページ	https://kijimadaira.org/feature/3166（木島平村）

カヤの平高原は、志賀高原と野沢温泉の中間に位置し、秘境と言われる秋山郷にも近い、手つかずの大自然が残る高原です。「日本一美しい」ブナの原生林に加え、高山植物の咲く湿原もあり、アップダウンがなく歩きやすいことから、森林セラピー基地にも認定されています。ブナ林は、映画「阿弥陀堂だより」でも使われました。キャンプ場とロッジもあります。

アクセス

コース案内

遊歩道入り口〜ブナ林〜北ドブ湿原（約40分）

キャンプ場の右側の道を歩き始めます。右側にロッジがあり、道が東コースと西コースに分岐します。東コースを行くと、右側が信州大学のブナ原生林教育園です。まっすぐ進むと少し登り道になり、すぐにブナの原生林になります。車などの騒音がまったくなく、聞こえるのはウグイスなどの声だけ。カヤの平のブナは、樹皮が白くて素晴らしく美しく、森全体が生きて鼓動をしているのを感じます。
入り口から30分ほど歩いた所で、西コースやいくつかの道の合流する、ベンチのある広場があります。標識に従いまっすぐ10分弱歩くと、右手前方に北ドブ湿原が見えて来ます。

北ドブ湿原往復〜大ブナ歩道（約20分）

北ドブ湿原はあまり広くはありませんが、夏にはいろいろな高山植物が咲きます。特に、年により7月中旬〜下旬の内のニッコウキスゲの満開時には、一面見事な黄色のじゅうたんになります。木道が一本付けられていて、そこを歩き、奥に休憩できるあずまやがあり、そこで引き返します。そこからさらに奥に歩いて左に曲がり、別の道を帰ることもできますが、40分ぐらいかかります。
合流地点の広場に戻ったら、標識に従って右に曲がると「大ブナ歩道」です。

大ブナ歩道〜ドブ平歩道（約40分）

大ブナ歩道には、その名の通り大きなブナの木が林立しています。だらだらと下ると、途中からダケカンバの林になり、さらに進むとまたブナの木の林になります。大ブナ歩道の入り口から40分ほど歩くと、車でアクセスする時の清水平林道に出ます。林道を横切ってから右側に少し歩くと、「ドブ平歩道」の入り口があります。

ドブ平歩道〜南ドブ新道〜駐車場（約30分）

「ドブ平歩道」は入り口付近はあまり整備されていませんが、フラットで歩きやすい道です。清流の音を聞きながら歩くと、やがて、今度は白樺が多くなって来ます。ブナ・ダケカンバ・白樺の3種類の美しい林を見られるのが、カヤの平の特徴です。
やがて登り勾配になった後で分岐点があるので、右に曲がって「南ドブ新道」を歩きます。「南ドブ湿原」を左側に見ながら歩くことになります。5月ならミズバショウが咲いています。10分ほどで視界が開け、クマザサの草原の中の道を歩くと案内所と駐車場の裏手に出ます。

この地図の作成に当たっては、国土地理院長の承認を得て、同院発行の数値地図25000（地図画像）及び数値地図50mメッシュ（標高）を使用したものである。（承認番号　平17総使、第250号）

近郊のおすすめスポット

• 登山：林と湿原の遊歩道では物足りない方は、案内所から2時間で高標山（こうひょうさん・たかっぴょうやま）に登れ、360度の眺望が楽しめます。
• 温泉：清水平林道を戻って国道403号を北に走ると木島平スキー場に池の平温泉、南に走ると高井富士スキー場に北志賀温泉があります。志賀高原からの道を直進してかなり狭い道を30分ほど走ると野沢温泉もあります。
• 公園：木島平スキー場は、春〜秋は、農場施設「望郷にこにこファーム」と、ダリア・バラ・ヒマワリが咲く「やまびこの丘公園」になります。
• 釣り：志賀高原から秋山郷に流れる雑魚川（ざこがわ）は、その名の通り、岩魚（いわな）が釣れる川です。

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執筆者：松尾

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